XI 3 h de Resistència

Ja estan obertes les inscripcions a les XI 3 h de Resistència

dijous, 31 de desembre de 2009

SORTIDA DE CARRETERA 1 DE GENER DE 2010

Quedem a l´Ateneu a les 8h. per sortir a les 8´30h.

La Ruta serà la següent:

Arenys de Munt, Arenys de Mar, Palafolls, Arenys de Mar, Arenys de Munt.
Cerveseta a l´Ateneu. Sortida tranquila.

35km. 1´30h. aprx.

SORTIDES DE CARRETERA GRUPETA DE VETERANS GENER 2010

1 de gener :
Hora de sortida: 8´30h.
Recorregut: Arenys de Munt, Palafolls, Arenys de Mar.
35km. 1´30h.

3 de gener de 2010
Hora de sortida: 7´30h.
Recorregut: Arenys de Munt, St. Feliu de Guixols, Vidreres, Arenys de Munt.
140km. 5h.

6 de gener de 2010
Hora de sortida: 8h.
Recorregut: A determinar el meteix dia.

10 de gener de 2010
Hora de sortida: 7h.
Recorregut: Arenys de Munt, Port dels Angels(Girona). Arenys de Munt.
150km. 6h.

17 de gener de 2010
Hora de sortida: 7´30h.
Recorregut: "Els 6 ports" Collsacreu,Font de cera, Orrius, Parpers, Can Bordoi, Collsacreu
140km 5´30h. ("Ruta Canibal")

24 de gener de 2010
Hora de sortida: 7´30h.
Recorregut: Arenys de Munt, St. Feliu de Codines, Arenys de Munt.
160km 6h.

31 de gener de 2010
Recorregut: Arenys de Munt, Arbucies, Coll del Revell, St. Hilari, Arenys de Munt.
135km 5h.

dimecres, 30 de desembre de 2009

Parc de Nadal


Com cada any l´ajuntament del poble organitza activitats pels més petits aprofitant les vacances de nadal. Aquest any el Club Ciclista s´ha sumat a les activitats organitzant un circuit de bicis a la pista municipal. Hi hauran sorpreses i premis pels més hàbils dals la bicicleta.

Per portar a terme el circuit amb èxit necessitem socis que ens vingui a ajudar, ja que quan més siguem, menys feixuga es fa la feina.


Recordem que el Parc de Nadal es cel.lebra el dissabte dia 2 de gener de 10.30h a 13.00h i de 16.30h a 19.00h.

Desde el Club fem una crida a que tots els nens s´apropin amb les bicis a la pista municipal i a tots els socis i col.laboradors perquè ajudin a fer d´aquesta activitat un èxit.


P.D.: Els interessats en ajudar-nos, afegir-vos a continuació amb un comentari, moltes gràcies!!!

dissabte, 26 de desembre de 2009

SORTID DE CARRETERA DIUMENGE 27 DE DESEMBRE DE 2009

Quedem a les 7´30h a l´Ateneu per sortir a les 8h.

La ruta serà la següent:

Arenys de Munt, Arenys de Mar, Mataró, Vilassar, Argentona, Coll de Parpers, La Roca, Vilanaova, Font de Cera, ALella, El Masnou, Mataró, St. Pol, St. Cebrià, St. Iscle, Arenys de Munt. Cerveseta...? no savem a on.

85km 3´30h. ( "En un principi eren 4h. peró despres d´haver anat a St. Fé ara estem mes forts").

NOTA: Tots els de la Grupeta de Veterans. Volem donar-li anims al nostre company en "Llorenç", que està convalacent d´una operació. Esperem que aviat puguir tornar a venir en Bici.
"Anim Llorens".

dijous, 24 de desembre de 2009

SORTIDA DE CARRETERA DIVENDRES 25 DE DESEMBRE

Quedem a les 8h. a l´Ateneu per sortir a les 8´30h.

Ruta per estirar les cames. Anirem fins a Vilassar, Argentona, Mataró, Arenys de Mar. Farem la Cerveseta a l´Ateneu. Tots a casa a les 11h.

dimarts, 22 de desembre de 2009

PUJADA A STA, FE 26 DE DESEMBRE SANT ESTEVE

Com cada any, el dia de St. Esteve, farem la pujada a St. Fe.

Els que volgueu venir, recordeu que sortirem desde Campins (Km. 5), a les 8h. del matí. Pujarem fins el Km. 20´5. I després baixarem a esmorzar al Restaurant Les Albes. (Campins).

Els que volgueu quedar-vos a esmorzar, agraïriem que feu un comentari per confirmar la assistència, a fi efecte de poguer fer la reserva al restaurant. Preu aprox. serà de 10 euros. I es podra esmorzar el que vulgui cadascu. Tan de calent com de fred.

La pujada es fa en un to festiu, per el que hi haurà gent que vindrà amb disfresa inclosa. Això no exclou que no es pogui fer d´una manera competitiva per qui així ho vulgui. Pero sempre tenin en conte que prevaldra l´ambient festiu i de germanor.

Per últim només recordar, que els que volguin fer un cafè abans ens veiem a St. Celoni a les 7h. a la granja on anem sempre.

diumenge, 20 de desembre de 2009

CAGADA DEL TIÓ 2009


El dissabte 19 el poble d´Arenys de Munt va cel.lebrar la cagada popular del tió. Com ja és tradició, el Club Ciclista col.labora amb els Voluntaris i sorteja a més de samarretes i tovalloles del club, una espectacular bicicleta gentilesa de Munt Bike entre tots els nens que han anat a portar menjar al tió.

A les 19.00h dins la sala municipal l´espectació era màxima entre tots els menuts!! Al final un afortunat i molta satisfecció per haver aconseguit il.lusionar altre cop els més petits de la casa.

divendres, 18 de desembre de 2009

SORTIDA DE CARRETERA DIUMENGE 20 DE DESEMBRE DE 2009

Quedem a les 7'30h. a l´Ateneu per sortir a les 8h.

La sortida serà la següent:

Arenys de Munt, Arenys de Mar, Tordera, Hostalrich, St. Feliu de Buixalleu, Coll d´en Orri, Breda, St. Celoni, Coll Sacreu, Arenys de Munt.

95km. 4h.

SORTIDA CARRETERA DISSABTE 19 DE DESEMBRE 09


Quedem a l'ateneu a les 8:00h puntuals!

La sortida sera:ARENYS DE MAR, MATARO, PREMIA DE MAR, MONTGAT, PREMIA DE MAR, MATARO, ARENYS DE MAR, LLORET DE MAR, ARENYS DE MAR, ARENYS DE MUNT!


Sortideta apta per a tothom...! anirem per el solet tot el mati com els llargandaixos, ahh tambe poden venir taurons i ratolinets...!!


Us recomano que aneu ben tapadets que fara força fred!

diumenge, 13 de desembre de 2009

SOPAR CCAM, DISSABTE 19 DE DESEMBRE

Benvolguts socis i sòcies del CCAM,

El proper dissabte 19 de desembre celebrarem el sopar del CCAM al TRICLINIUM. Per tal de poder facilitar el servei, us demanem que escolliu del menú següent un segon i les postres i apunteu la vostra tria en l'apartat de comentaris d'aquesta entrada:

1r plat (entrants)
Embotits ibèrics
Brandada de bacallà
Croquetes variades (pernil, pollastre, ceps)
Amanides variades
Paté casolà de nous

2n plat
Arròs a la cassola
Fideuada de peix
Cuixa de pularda amb salsa de ceps
Conill rostit amb bolets
Pollastre de pagès a la catalana
Bacallà a la llauna
Galta de vedella amb raïm
Cuixa d'ànec confitada amb peres i espàrrecs

Postres
Brownie de xocolata
Pastís de formatge amb mango
Pastís Massini
Crema de llimona
Profiteroles de nata amb xocolata
Gelat o xarrup

Pa, vi, aigua i cafès

Ja sabeu que el preu del sopar és de 20 €, que heu d'ingressar al compte del CCAM de Caixa Laietana abans del DIVENDRES 18 de desembre. Però si voleu algun altre plat, teniu la possibilitat de triar entre les alternatives següents (el suplement està apuntat entre parèntesis):

Garrinet (5€)
Entrecot (4€)
Peix al forn (orada, llobarro) (5€)
[ArbolNavidad[1].gif]

Nadal 2009


Recordem a tots els Socis que el dissabte dia 19 es cel.lebrerà el tradicional sopar de nadal del nostre club.

Recordem que per assistir al sopar cal prèviament ingressar a la compte del club la quantitat de 20 euros corresponent al preu del menú del sopar.

divendres, 11 de desembre de 2009

SORTIDA DE CARRETERA DIUMENGE 13 DE DESEMBRE DE 2009

Quedem a les 7h. a l´Ateneu per sortir a les 7´30h.

La sortida serà la següent:

Arenys de Munt, Arenys de Mar, Tordera, Vidreres, Llagostera, Caldes de Malavella, Riudellots, Vilovi, St. Coloma de Farners, Vidreres, Tordera, St. Pol, St. Cebrià, St. Iscle, Arenys de Munt.
Ceveseta i copa de cava gentil.lsa de la gent del bar, d´en Jordi i Familia.

140km. 5h. aprx. "Sortida de fons per un nivell mig alt".

dimecres, 9 de desembre de 2009

SORTIDA CARRETERA DISSABTE 12 DE DESEMBRE 09


Quedem a les 7:50h puntuals !

Com sempre a l'ateneu d'arenys!

La sortida sera:ARENYS DE MAR, CALELLA, MALGRAT, BLANES, LLORET, TOSSA DE MAR, ST.FELIU DE GUIXOLS, TOSSA DE MAR, LLORET, BLANES, MALGRAT, CALELLA, ARENYS DE MAR, ARENYS DE MUNT!



Sortida apte per a tots, el ritme sera tranquil, sortira una mitja de 26 de veritat!

el senyor "the shark" si us plau aveure quan vens amb la grupeta del dissabte que et trobem a faltar!! i no tens excuses ja que el ritme es el teu!


divendres, 4 de desembre de 2009

SORTIDA DECARRETERA DIUMENGE 6 DE DESEMBRE DE 2.009

Quedem a l´Ateneu a les 7´30h. per sortir a les 8h.

La ruta serà la següent:

Aresnys de Munt, Arenys de Mar, St. Pol, St. Cebrià, St. Iscle, Coll Sacreu, La Roca, Orrius, Can Bordoi, Villalba, St. Celoni, Vallgoguina, Coll Sacreu, Arenys de Munt.

90km. 4h. aprx.

RESUM DE RUTES DE CARRETERA PER DESEMBRE ("GRUPETA DE VETERANS)

Diumenge 6 de Desembre de 2.009. :
Els 4 ports. Sortida a les 8h.
Arenys, St. Pol, Coll Sacreu, La Roca, Orrius, Can Bordoi, St. Celoni, Coll Sacreu, Arenys de Munt. 90km. 4h.

Dimarts 8 de desembre de 2009. :
Sortida a les 8h.
Arenys, Blanes, Tordera, Calella, Les Basures, St. Pol, St. Cebria, Arenys de Munt. 70km. 2´30h.

Diumenge 13 de desembre de 2.009. :
Sortida a les 7´30h.
Arenys, Tordera, Quart, Cassa, Caldes de M. , Vidreres, Tordera, St. Pol, St. Cebrià, St. Iscle, Arenys de Munt. 140km. 5h.

Diumenge 20 de desembre de 2.009. :
Sortida a les 8h.
Arenys, Blanes, Tordera, Hostalrich, St. Feliu de Buixalleu, Coll d´en Orri, Breda, St. Celoni, Coll Sacreu, Arenys de Munt. 95km. 4h.

Divendres 25 de desembre de 2.009.:
Sortida a les 8h.
Arenys, Montgat, St. Pol, Arenys de Munt. 80km. 4h.

Dissabte 26 de desembre de 2.009.:
Sortida de Club. A les 8h, desde Campins , fins a Sta. Fe. (Esmorzar al restaurant Les Albes)

Diumenge 27 de desembre de 2.009.:
Sortida a le 8h.
Arenys, Parpers, Vilanova, Font de cera, St. Pol. Arenys de Munt. 85km. 4h.

dimecres, 2 de desembre de 2009

SORTIDA CARRETERA DISSABTE 5 DE DESEMBRE 09


Quedem a l'ateneu a les 7:50h puntuals!!

La sortida sera:ARENYS DE MAR, MATARO, VILASSAR, PREMIA, EL MASNOU, TIANA, MONGAT,LA CONRRERIA, MONGAT, TIANA, EL MASNOU, FONT DE CERA,EL MASNOU, PREMIA, VILASSAR, ARGENTONA, EL PARPERS, ARGENTONA, MATARO, CARTA.MATA, COLL DEL POLLASTRE, ARENYS DE MUNT!


Aquesta sortida com observeu pujem i tornem a baixar per el mateix lloc, aixi tot el mati tindrem solet,estarem calantonets i ames reagruparem amb els qui pujin mes tranquilets! si pot ser aquesta setmana els mariquetes que la setmana passada varen tornar per n-II i es van deixar 4 closques d'ou per trepitjar si us plau que no facin el ronso i acabin per mata amb tots.....

dimarts, 1 de desembre de 2009

SOPAR DEL CLUB EL 19 DE DESEMBRE

Atencio socis! el dissabte dia 19 es fara al restaurant EL TRICLINIUM el sopar
del club, el menu son de 20€ per persona.

Els interesats si us plau fer la transferencia dels 20€ al numero de compte
del club!